Wenn es darum geht, sich etwas Gutes zu tun, schlagen sich viele pflegende Angehörige mit einem schlechten Gewissen herum: Wie kann ich es mir gut gehen lassen, wenn es dem anderen schlecht geht? Das fühlt sich für viele Pflegende egoistisch an – so dass sie sich letzten Endes fast nie Auszeiten oder schöne Momente gönnen.