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Was sagen uns Ekelgefühle?

Es ist völlig normal, dass man bei manchen pflegerischen Aufgaben Ekel empfindet. Häufig lassen diese Ekelgefühle nach einer gewissen Gewöhnung wieder nach. Vielleicht empfinden auch Sie in manchen Situationen inzwischen weniger Ekel als früher.

Wenn Ihre Ekelgefühle aber nicht schwächer werden, häufig auftreten oder Sie sehr belasten, sollten Sie sie als Signal ernst nehmen. Ekel zeigt an, dass eine persönliche Grenze erreicht ist.

Verschwenden Sie Ihre Energie nicht darauf, Ihre Gefühle des Ekels zu übergehen, kleinzureden, sich dafür zu schämen oder sie sich vorzuwerfen. Sie sind deswegen kein schlechter Mensch – Ihre Gefühle zeigen Ihnen einfach nur Ihre Grenzen auf. Nutzen Sie die Energie lieber, um zu überlegen, was Sie tun können, um die Situation für Sie erträglicher zu gestalten.

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